Waarvoor kan je terecht?

• Stress en overprikkeling
• Hoogsensitiviteit (HSP)
• ADHD-ondersteuning
• Energieverlies & beginnende burn-out
• Onrust in hoofd of lichaam
• Moeite met grenzen stellen
• Relatietherapie en familiebegeleiding bij stress en verlies van verbinding
• Elkaar vinden en begrijpen als (neurodivergent) koppel

Wat leer je tijdens de begeleiding?

• Stresssignalen herkennen en ermee omgaan
• Innerlijke rust en zelfacceptatie ontwikkelen
• Praktische tools om ADHD te managen
• Bewuste keuzes maken die bij jou passen
• Meer regie en lichaamsbewustzijn ervaren
• Verbindende communicatie toepassen in je relatie
• Terug thuiskomen bij jezelf en/of partner

PrikkelPit Coaching is een veilige ruimte waar je mag vertragen, ontdekken en groeien, op jouw tempo en dit zonder oordeel